Vamos lá, começo de semana a dieta tem que ser perfeita.Pelo menos até quarta-feira não podemos sair da linha! uehueheu!
Desculpa escrever pouco é que meu computador tava estragado!
Vai ai o que comi hoje!
Acordei e comi: Salada de fruta com chantilly de açucar mascavo( tem a mesmas calorias do normal, mas é tem mais sais minerais é bem mais nutritivo)
ALMOÇO: Iscas de frango chapeadas acompanha de brócolis e alface
JANTA: Salada de alface com arenque(Peixe defumado que vende enlatado)Bom Semana pra todos que comentarem
6 comentários:
Olá Leônidas, adorei seu blog, vemos muitos de mulheres, mas de homens muito difícil.
Vai conhecer meu blog e minha história!
Bjs e Boa Semana!!!
www.kbertaco.zip.net
Kelly
Hum adorei ta de parabéns! rsss Bonitos pratos!
Só que a salada de frutas com chantilly... sei não rsss
esta de parabéns!
Que delicia... quando se formar pode abrir um restaurante light.. vai ser um sucesso!!!
Chantily de açucar mascavo, hum... difernte, mas deve ser muito bom. Adoro açucar mascavo.
Muito verde. Isso mesmo!
como seus pratos são verde.. adorei!! rsrs.. eu odeio essas coisas verde, mais tem q comer né.. boa sorte, já perdesse qnts kgs querido?
Beijão e força =*
Shoooooooooow, baixou pra caramba, hein?????
Ei, onde tu estuda gastronomia?
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